2019年4月21日
“广100”系列赛
第二站:从化天湖20公里
绿色环保—徒步活动
一座城,历史悠久,
一条路,依山傍水,
一群人,无畏艰辛。
广州百公里徒步系列,
用脚步发现妙趣点滴,
用徒步诠释城市精神。
我们因文明广州爱上了徒步,
更因徒步而爱上了羊城。
2019广东赛盟100公里徒步
广东赛盟100公里徒步介绍:100公里徒步分5站,每站徒步约20公里。让户外爱好者能在一年的时间里、健康安全地完成100公里的徒步,活动地点将在广州周边的5个地区举行,选择的地点是风景优美的地方。每次完成20公里将颁发一个20公里奖牌,最后完成5个奖牌颁发一个百公里奖牌。活动初定计划分别是3月、4月、5月、10月、11月。让大家沉寂徒步的沿途美景之余,还能拥有健康的体魄。
广东赛盟
走路是一种修行,带上心去行走自然。
走路时,在大自然里,人是跳跃出来的,更能静下心来,观照内心,也更能看清自己,透析人生历程。在走路中修行,脚踏着土地,头顶着蓝天,听从着心灵的召唤。
广100的首站
增城红色之乡20公里徒步
深受广大的徒步爱好者喜欢
为了我们的健康
一起来户外徒步
带上梦想
再出发——从化天湖20公里
愿你在有趣的广100公里徒步路上
实现2019所有的梦想!
深入天然氧仓
广100公里徒步第二站:从化天湖
天湖——北回归线上的森林绿洲
位于从化温泉省级旅游度假区内
湖畔群山环抱,古木参天,行走在山林流溪之间
华南最大的自然瀑布——“百丈飞瀑”
层林叠翠,是远足探幽避暑的胜地
天湖景区内负氧离子含量极高,形成天然的大氧吧
尤其是瀑布旁负氧离子浓度高达每20000/m³
素有“自然空调、天然氧仓”之称
行走自然 亲近自然
活动徒步线路概况
(线路概况:最高海拔300米,全程基本有树荫,水泥路、机耕路和山地路组成,相比首站徒步难度有所增加。)
【线路详情】全程约20公里,起点、终点都在天湖景区,沿途经过三个小村庄,中间设有下撤路线,加大了活动安全保障。
本站作为广州赛盟百公里第二站,此线路融合了山地马拉松的部分赛道,在这样的独特徒步线路中,呼吸着高浓度负氧离子,让我们用徒步的方式来呼唤健康的魅力。
我们设置了5个签到点,分别是起点、cp1、cp2、cp3、终点;我们将完善路标、公里牌布置,清晰指引并杜绝走错路的现象。
【交通方式】 因活动地点限制,不建议自驾到达,默认选择组委会交通车辆往返。
【签到时间】9:30-10:30(为错开人流高峰,将安排分批通知签到);届时请根据俱乐部通知的时间到达出发点后,达到起点后,在环保宣誓背景墙签名,留影后出发。
【穿越路线】全程约(20公里):耗时约5小时
【如何报名】 参加人员姓名 + 身份证号 + 联系电话 + 紧急联系人 与联系电话+上车点+衣服尺码。
【活动规则】
1、活动参与者将在9:30开始检录,09:30准时开赛;
2、徒步完可得到纪念奖牌一枚;
3、参与者活动中,应根据自身体质状况量力而行,切忌超越自我身体极限。如遇身体不适,应放缓速度或徒步前行至补给站休息(或就地休息);
4、大会在活动沿途设置签到点和医疗救助点,活动参与者应及时补充水份及食物,如若身体损伤要及时在救护点治疗,遇特急事件,请务必拨打号码布上面的组委会电话;
5、在关门时间前不能到达指定补给站将会劝退。
6、大会给每位参与者发放活动物品、纪念品和购买人身意外保险,报名时,请提供身份证号码及联系电话;
7、确保自身与他人的安全。横穿村庄、公路或在公路上跑步时注意安全,防止家禽家畜、犬只的侵害。
8、活动过程中,不得随意乱丢垃圾、恶意破坏生态、未经同意采摘农作物及影响当地群众。如违反以上规定,恶人自负,组委会也将视情节严重给予警告、将不得继续参与广100活动。
9、活动期间请参与者服从组委会安排,本方案的修改权和解释权属赛事组委会,未尽事宜另行通知。
【关于下撤】
本次活动全程20公里左右,海拔攀升不大,全程均为山路,机耕道、水泥路!线路为大环线,主要安排了1个下撤点,如届时体力不支,受伤或无法完成全程徒步者请联系工作人员救助,或慢步至签到处,组委会将安排车辆接送回终点!
活动时间
【报名时间】即日起-2019年4月13日下午6点
【活动时间】4月21日9:30~18:00(徒步时间)
活动行程
【上车地点】龙溪A地铁站 杨箕E1地铁站 客村B地铁站(活动前最后的通知短信为准)
7:30 佛山龙溪地铁A出口集合。
7:45 出发前往广州
7:40 广州集合(杨箕,客村,出发前一天实际通知短信为准)
8:00 出发,前往从化天湖景区
10:00 活动启动仪式,队员在环保倡议墙签到。
10:30 徒步活动正式开始,沿着徒步路线指引,请大家按照自己的节奏徒步,途中注意环保!留下的是您的脚步,带走的是您的照片!(途中设有3个签到点,全程20公里)
17:00驴友陆续抵达终点,签到领取活动奖牌后,有秩序的排队乘车,满一车,发一车回程。届时,请大家带好签到牌按照自己需要的返程下车点排队候车。
18:00 所有参加徒步的驴友,必须在18点前到达终点签到。
注1:午餐自带,建议以能补充能量的食物为佳,带2升的饮用水。
注2:以上所有上车点,报名时请选择好并准时到集合点上车,过了集合时间未到达上车点的视为自动放弃本次活动,费用不退!
费用详情
A套餐:125元/人(大小同价)
(为提倡环保,可穿第一站服装参与,不定制服装)
包含:(往返车费、天湖景区门票、活动保险、签到牌、20公里奖牌、赛事策划活动组织费、工作人员补助费)
B套餐:138元/人(大小同价)
包含:(往返车费、T恤1件、天湖景区门票、活动保险、签到牌、20公里奖牌、赛事策划活动组织费、工作人员补助费)
由于报名的名单已提交给组委,3月30日起退出活动者不给予退费用,请知悉!
报名方式
本次活动接受个人和团体在线报名,额满即止。个人报名参与者,活动当天请沿途结伴徒步。咨询电话:13642507487(微信同号)
报名时请填写真实姓名 + 身份证号 + 联系电话 + 紧急联系人 + 紧急联系人电话+上车点+衣服尺码(根据套餐选填)+装备快递点(根据套餐选填)等信息。
注:个人信息仅用于本次活动报名登记及购买本次活动意外保险,若因参与者未提供真实个人信息造成无法理赔,组织方概不负责。
扫码加入活动交流群
温馨提醒:微信群是公开接受咨询的活动群,无法逐一审核,入群的小伙伴请谨慎对待陌生群友的好友请求。
服装领取
服装领取方式如下,请报名时告知客服备注:
1.快递方式,快递费自费,报名时提供快递地址(并支付5元快递费)。
2.活动当天发放领取。
(赛盟奖牌效果图)
参加要求
(一)参与者年龄要求:年龄限12岁-60岁
(二)参与者身体状况要求:徒步是一项大强度长距离的运动,也是一项高风险的项目,对参与者身体状况有较高的要求,参与者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择是否报名参加。
有以下疾病患者不宜参加活动:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过少的糖尿病患者;
6、其它不适合运动的疾病患者。
在活动中,因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失,由参与者个人承担责任。建议参与者在活动开始前去相应医疗机构进行健康体检。
关于走不动的队员
如有走不动的驴友,请到就近的签到点集合。
安全指引
本次活动本着安全第一,重在参与,开心愉快的原则去面对 。每个队员都要有良好的安全意识,天气变幻无常,要做好充分的心理和身体准备,活动虽然是挑战自我,但不是比赛,不逞强,不搞个人英雄主义,适当下撤也是明智的选择,参与的每一位队员都是值得敬佩的。
心态指引
此次活动参加人员很多,在过程中彼此要互相帮助互相包容,在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。也许因为这次活动,你会爱上户外,爱上健身,结识更多好友,让我们以一个积极良好的心态去参与活动吧!
环保指引
1、注意对沿途环境的保护。
2、沿途请尊重他人运动习惯,行走活动人多的时候相互礼让。
3、活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,请及时给予提醒、劝诫。
装备指引
1. 至少一双平底徒步鞋。
2. 手杖,登山杖的作用是很大的。
3. 护膝、背包。
4. 药品(活胳油、止血帖等),建议每个组至少一个药箱。
5. 手机,相机,出发前要充满电并带好备用电池,头灯。
6. 替换衣物及袜子、备用徒步鞋。
7. 其它个人特殊装备请自行调节。
饮食指引
1. 干粮,如牛肉干,面包、花生、巧克力、榨菜、饼干等等食品
2. 两升以上饮用水。
3. 可带两升运动饮料。
4. 白糖、蜂蜜、萄萄糖等高糖类食物。
商务合作
本次活动赞助合作形式多样化,特别设置有:冠名商、协办单位、支持单位等;接受户外用品、衣物、饮料、现金等各种方式赞助;欢迎有意向的品牌商、企业团体、个人赞助本次活动。
赞助商将会享受:活动现场广告、公众号及网站推文、网络软文、广东赛盟旗下百家户外俱乐部、自媒体、公众号、微信群等多渠道宣传,将超过1000万次的曝光量。
商业洽谈电话:15813717948、13642507487
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